Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 59,70g | Prot: 99,82g | Carbh: 169,35g.
Desayuno: Активиа Биойогурт с Высоким Содержанием Белка, Sporty Печенье Клубника, Красные Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки, Три Правила Гречка с Шампиньонами. Cena: Мандарины, Клубника, Красные Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , QNT Whey Protein Light Digest Pistachio . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gulnara_Fisivnaya
|