Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
718 kcal
|
Grasa: 30,99g | Prot: 50,57g | Carbh: 66,51g.
Desayuno: Корица, Яблоко Зеленое, Гречка Вареная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Almuerzo: Гранфор Сыр Тильзитер, Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриная Грудка Отварная. Cena: Гранфор Сыр Тильзитер, Стручковая Фасоль с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Гранфор Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Стручковая Фасоль с Яйцом. más...
|
|
2375 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrinka8741
|