Diario de sueellenliesch, 26 feb. 18

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o que uma noite de pizza não faz ): começando dnv

98 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2018:

587 kcal

Grasa: 36,34g | Prot: 56,76g | Carbh: 9,53g. Desayuno: Café (Infusão). Almuerzo: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Tirol Requeijão Cremoso, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado. Pasa Bocas / Otros: Abacate. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

não se preocupa, se a jacada só ocorreu uma vez vc perde esse quilo naturalmente nos próximos dias!

26 feb. 18 por el miembro: Tatiane Cristina Kuyven


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