Diario de nuugvh, 26 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018

83 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 33 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2018:

1217 kcal

Grasa: 26,68g | Prot: 66,45g | Carbh: 188,12g. Desayuno: Tahu Goreng, Siomay. Almuerzo: Ikan, Nasi Putih. Cena: Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...

2283 kcal

Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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