Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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838 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 84,13g | Carbh: 42,11g.
Desayuno: Skyr Vanilija-Suklaamuru, Maitokahvi. Almuerzo: Naturdiet Chocolate Shake. Cena: Rosten Ruis &Kaura Siemennäkkileipä, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Juusto, Kirsikkatomaatit, Savustettu Lohi. Pasa Bocas / Otros: Leader Softbar Crispy White Chocolate, Naturdiet Chocolate Shake. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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