Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 141,37g | Carbh: 163,81g.
Desayuno: Увелка Кукурузная Каша, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Печень. Cena: Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Брокколи, Vitawin Combo Whey Протеин, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мистраль Отруби Овсяные, Магнит Манго, Золотая Долина Арахис Жареный Соленый, Морковь, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Зеленое Яблоко, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милава Творог 4%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikhelson1987
|