Diario de lakkanen, 26 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2018:
1554 kcal Grasa: 68,99g | Prot: 67,13g | Carbh: 156,20g.   Desayuno: Paistettu Kananmuna, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Snellman Voileipäkinkku, Maitokahvi, Menu Ruistassu. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Maitokahvi, Jauhelihakeitto. Cena: Kotimaista Kevyt Perunasalaatti, Atria Pinaattiohukainen. Pasa Bocas / Otros: Paistettu Kananmuna, Oululainen Hapankorppu, Rainbow Ohut Kalkkunaleike, Tee (Haudutettu), Lätta Lätta Mini, Maitokahvi. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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