Diario de mürüwetim, 25 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018

78,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2018:

1166 kcal

Grasa: 52,91g | Prot: 42,09g | Carbh: 140,33g. Desayuno: Tuzsuz Tereyağı Çubuğu, Ayva Reçeli, Çavdar Ekmeği, Domatesler, Sucuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış). Almuerzo: Tavuk Döner, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Cena: Çiğ Köfte, Yaş Pasta, Ispanaklı Börek. Pasa Bocas / Otros: Ayva, Cafelux Dibek Kahvesi. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏

25 feb. 18 por el miembro: Bahar.06

teşekkürler destek için 😊💕

25 feb. 18 por el miembro: mürüwetim


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