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Saat 10:18 Akş:142
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 181,97g | Prot: 116,31g | Carbh: 49,16g.
Almuerzo: Ahir Taze Kaşar Peyniri, Ülker Çokokrem, Çotanak Ballı Fındık Ezmesi , Sızma Zeytinyağı, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin, Milkten Krem Peynir, Kaymak, Avokado. Cena: Hindi But Pişmiş. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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