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:-)
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3180 kcal
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Grasa: 127,26g | Prot: 142,59g | Carbh: 351,76g.
Desayuno: Delikato Heringssalat, Nutella Nutella, Schwarzbrot, Lidl Brötchen, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Käse. Almuerzo: Orangen, Skyr, Vollkorn-Früchte-Müsli, Banane, Äpfel. Cena: Kartoffelpüree, Bofrost Leipziger Allerlei, Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Naturjoghurt 1,5%. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefan999
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