Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 50,78g | Prot: 46,87g | Carbh: 177,39g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Cenouras, Couve Refogada, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Pão Francês, Qualy Qualy Light, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte de Morango Zero, Halls Bala Halls. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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