Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 137,26g | Prot: 61,44g | Carbh: 12,65g.
Desayuno: Unsalted Butter Stick, Bulletproof Upgraded MCT Oil, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Almuerzo: Beef Eye Of Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted). Cena: Fresh Selections Classic Garden Salad, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Wellsley Farms Roasted & Salted Peanuts. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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