Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2577 kcal
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Grasa: 103,86g | Prot: 122,03g | Carbh: 213,02g.
Desayuno: Belegtes Brötchen. Almuerzo: Sprengel Edelste Pralinen, Belegtes Brötchen. Cena: Antipasti, Ciabatta, Dorade, Gemischter Salat mit Dressing, Cinzano Rose, Prosecco. Pasa Bocas / Otros: Langnese Domino Eis, M&M's Peanut, Streuselschnecke. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Reproducción de Música - 50 minutos, Compras - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marabou17
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