Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 41,78g | Prot: 60,51g | Carbh: 97,80g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Desnatado, Peras. Almuerzo: Peixe no Forno ou Grelhado, Morangos, Couve Manteiga Crua, Aipim (Cozido). Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho-Roxo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brasfrut Polpa de Caju, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Garoto Talento Cereais e Passas. más...
|
|
1727 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aadanielle
|