Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 64,65g | Prot: 50,83g | Carbh: 170,67g.
Desayuno: Kiivi, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Pakastemansikat (Makeuttamattomat), Pohjolan Meijeri Maustamaton AB-Jogurtti. Almuerzo: Omenat, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Kotimaista Suomalainen Porkkana, Soijakastike, SodaStream Cola, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Cena: Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Kana (Leivitetty ja Paistettu). Pasa Bocas / Otros: Maitokahvi. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erika_karoliina
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