Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2796 kcal
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Grasa: 108,53g | Prot: 79,77g | Carbh: 231,90g.
Desayuno: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Butter, Albany Brown Bread, Fried Egg, Bacon, Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Sugar. Almuerzo: Pizza with Meat. Cena: Boerewors, Hamburger or Hotdog Rolls. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate, Bakers Ginger Nut Biscuits, Ice Cream, Crisps, Castle Lite (Bottle). más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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