Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 118,13g | Prot: 92,71g | Carbh: 23,33g.
Desayuno: Minyak Kelapa, Elle & Vire Unsalted Butter, Kopi, Kraft Cheddar Cheese, Cuka (Sari Apel), Minyak Kelapa. Almuerzo: Udang Kukus atau Rebus, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Goreng. Cena: Minyak Kelapa, Santan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Stroberi, Pentol, Air (Botol). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dewimoz
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