Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 77,76g | Prot: 96,53g | Carbh: 68,73g.
Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Psyllium, Queijo Minas, Kefir de Leite, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Ovo Frito, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Pronto Light Carne de Soja Moída, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Caponata, Couve-Flor Gratinada. Cena: Fígado de Galinha. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de taticardona
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