Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1997 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 135,53g | Carbh: 264,20g.
Desayuno: Aldi Hänchenbrust-Filetstücke, Aldi Landbrötchen. Almuerzo: Korn Mühle Pita, Aldi Magerquark, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Aldi Frischer Krautsalat. Cena: Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni, WEFA Das Rheinische, Aldi Gouda, Gekochtes Ei, REWE Bio Salami. más...
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2966 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Pesas - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jim_Natural_BB
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