Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
|
109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 33,32g | Prot: 84,39g | Carbh: 140,73g.
Almuerzo: Cenouras, Chuchu, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Gratinada, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Liza Maionese Light, Catchup, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito de Maisena, Habib's Esfiha de Espinafre. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elidiomar
|