Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 33,32g | Prot: 84,39g | Carbh: 140,73g.
Almuerzo: Cenouras, Chuchu, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Gratinada, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Liza Maionese Light, Catchup, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Plus Vita Pão de Forma Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito de Maisena, Habib's Esfiha de Espinafre. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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