Diario de kilostogo, 23 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2018
58 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2018:
1540 kcal Grasa: 46,04g | Prot: 81,56g | Carbh: 194,39g.   Desayuno: Woolworths Sultanas, CSR Raw Sugar, Tea with Skimmed Milk, Coles Quick Oats, Liddells Lactose Free Skim Milk. Almuerzo: Margarine (Fat Free, Tub) , Fat Free Greek Yoghurt, Pears , Tomatoes, Chicken Meat , Tip Top Sandwich Thins Original . Cena: Grilled Chicken Fillet Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread on Bun, Red Rooster Famous Chips (Small). Pasa Bocas / Otros: Tea with Skimmed Milk, Jam Doughnut, Tic Tac Tic Tac, Coffee with Skim Milk, Tic Tac Tic Tac, Coffee with Skim Milk, Fibre One Chocolate Fudge Brownie. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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