Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 52,65g | Prot: 29,25g | Carbh: 83,81g.
Desayuno: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Café com Leite Integral, Linea Stevia 100%. Almuerzo: Tomates, Alface, Sadia Bacon em Cubos Defumado, Sadia Linguiça Calabresa Frescal. Pasa Bocas / Otros: Polenghi Cream Cheese, Bolo de Laranja, Pipoca Branca (em Óleo), Pão Low Carb de Amendoim, Castanhas-do-Pará, Avelã. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriély
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