Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 28,69g | Prot: 35,58g | Carbh: 210,16g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Sontner Joghurt Minis Pfirsich Maracuja, Haribo Fruitmania Joghurt, Heißer Kakao, Schokoladenstückchen. más...
|
|
2436 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora y 20 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melliunger
|