Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 176,11g | Prot: 92,83g | Carbh: 14,88g.
Almuerzo: Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Tereyağı, Tarabya Çeçil Peyniri, Ispanak, Kıvırcık Marul. Cena: Yumurta, Ispanak, Kıvırcık Marul, Kıyma, Tereyağı (Tuzlu). Pasa Bocas / Otros: Tereyağı, Hindistan Cevizi Yağı. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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