Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 93,22g | Prot: 113,97g | Carbh: 134,69g.
Desayuno: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Ei, Avocados, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Kürbiskernöl, Krautsalat, Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mais, Schafskäse, Labeyrie Bio Räucherlachs. Cena: Eisvogel Forellenfilet Geräuchert, Kirschtomaten, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Cashewnüsse, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Heidelbeeren, Himbeeren, Bananen, GM Pesendorfer Müsli Nr. 3 (Basis). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nur Niki
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