Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 71,81g | Prot: 106,53g | Carbh: 250,49g.
Desayuno: Biedronka Bułka Kajzerka, Nasiona Siemienia Lnianego, Delikate Ser Twarogowy Chudy, Miód. Almuerzo: Carrefour Migdały Płatki , Mandarynki , Banan, Kiwi. Cena: Borówka Amerykańska, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Pilos Kefir 1,5%, Sok Pomidorowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Gotowana, Gotowane Marchewki. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Chleb Słonecznikowy, Morliny Frankfurterki, Almette Almette z Ziołami. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de unlikesomegirls
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