Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 92,05g | Prot: 79,73g | Carbh: 151,19g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Яйцо (Целое), Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза, Iberica Маслины без Косточки. Cena: Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока, Простой Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Parmalat Молоко 1,8%, Pikki Батончик Арахис Шоколад, Pikki Батончик Кокос Гранола, Рафаэлло Конфета. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|