Diario de jmdmaracazzo, 21 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018

153,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 83,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2018:

3725 kcal

Grasa: 198,59g | Prot: 194,58g | Carbh: 319,15g. Desayuno: Egg White, Costco Croissant. Almuerzo: Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese, Coleman Natural Chicken Breast Nuggets. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Pasa Bocas / Otros: Quest Pumpkin Pie Protein Bar, Pringles Original Potato Crisps. más...

Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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Comentarios

Yeah! gr8 job!

21 feb. 18 por el miembro: marshakanady


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