Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 59,80g | Prot: 76,43g | Carbh: 190,38g.
Desayuno: REWE Kräuterquark 2,4%, Ja! Gouda Holland Mittelalt, Mischkornbrot, REWE Zwiebelmettwurst. Almuerzo: Gut & Günstig Käsekuchen. Cena: Salatgurke, Cocktailtomaten, Tacken Vinaigrette Salatsoße, Patros Feta Leicht, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Aachener Kräuterprinten, Kohlrabi. más...
|
|
2000 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de triggerfish
|