Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 66,60g | Prot: 83,91g | Carbh: 149,91g.
Desayuno: Queijo Branco, Queensberry Geléia de Morango Diet, Bauducco Levíssimo Água e Sal, Café. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada Grega, Bem Nutrir Pão de Cenoura, Alface de Folha Verde. Cena: Visconti Batata Doce Palha Extra Fina, Linea Shake de Baunilha, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Visconti Batata Doce Palha Extra Fina. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Agtal Barra de Mixed Nuts Cranberry, Café, Jasmine Cookies Integral Chocolate com Gotas, Melão. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Trotar - 8/kph - 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 23 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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