Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 35,28g | Prot: 90,96g | Carbh: 165,34g.
Desayuno: Гематоген, Активиа Йогурт Питьевой Манго, Кедровые Орехи , Банан. Cena: Простой Йогурт, Гречка Отварная, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ёгурти Замороженный Йогурт, Яблоко. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Sentado - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 12 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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