Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 24,96g | Prot: 50,33g | Carbh: 119,29g.
Desayuno: Pain Grillé, St Môret St Môret. Almuerzo: Pomme, Auchan Huile de Noix, Aldi Vinaigre Balsamique, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Betteraves, Tomates Cerises, Florette Mâche, Champignons, Blanc de Poulet, Persil. Cena: Fruit de la Passion, Mangues, Liebig Délice de Potiron Châtaigne, Jus de Citron. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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