Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 43,06g | Prot: 78,49g | Carbh: 262,02g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья, Манго. Almuerzo: Хлеб из Пшеничных Отрубей, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Подсолнечное Масло, Perfetto Томаты Протертые, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Арла Сыр Арла Натура Light, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Брокколи. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Главпродукт Варенье Земляничное, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Dove Молочный Шоколад, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Петелинка Куриная Грудка Филе, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Бананы, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Каждый День Курага . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lollypyppu
|