Diario de Nur Niki, 21 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2018:
1975 kcal Grasa: 112,72g | Prot: 94,99g | Carbh: 160,74g.   Desayuno: Wasa Roggen Dünn, Avocado, Galbani Ricotta, Ei, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch. Almuerzo: Cashewnüsse, Champignons, Melanzani, Zucchini, Penny Markt Hühnerschnitzel, Thai Cooking Kokosmilch. Pasa Bocas / Otros: Cashewnüsse, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 0% Fett, Himbeeren, Heidelbeeren, GM Pesendorfer Müsli Nr. 3 (Basis). más...
1582 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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