|
Einen schönen guten Morgen allen 😄
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 36,86g | Prot: 97,43g | Carbh: 140,01g.
Desayuno: Kaffee, Karotten, Gurke (mit Schale), Lidl Bunte Ostereier, Dulano Salami 1A (7g), Dinkelbrötchen. Almuerzo: Äpfel, Milbona Skyr Heidelbeere, Kaffee, Milbona Milch 1,5%. Cena: Alpenmark Käseaufschnitt, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Milbona Joghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Karotten, Dinkelbrötchen. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch 🌷🙋
20 feb. 18 por el miembro: MoFu27
|
20 feb. 18 por el miembro: Levka...
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chaos-blubb
|