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Jazzue
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21 feb. 18
Diario de Jazzue, 21 feb. 18
Perfil de Jazzue
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Die Mitte ist erreicht. Habt einen guten Tag. :)
75 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2018:
1715 kcal
Grasa: 61,70g | Prot: 59,28g | Carbh: 211,55g.
Desayuno:
Butter, Gekochtes Ei, Rohkost, Ja! Deutscher Gouda, Baguette, Milbona Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Urlegenden Müsli - Quinoa, Apfel, Cranberries & Chia-Samen.
Almuerzo:
Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht), Coquette Festtagssuppe.
Pasa Bocas / Otros:
Flensburger Radler, Ja! Mini-Brezeln, Kaffee mit Milch.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
35 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen 💐
20 feb. 18 por el miembro:
MoFu27
Yippie endlich. Dir auch einen schönen Tag 🤗
20 feb. 18 por el miembro:
ck_86
Guten Morgen. ☕☕
20 feb. 18 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen und n tollen Tag 😊 tolle Leistung und den Rest schaffste auch noch 😉
20 feb. 18 por el miembro:
Mausinki
👍 schönen Tag...hihi und schöne Wochenmitte. :-)
20 feb. 18 por el miembro:
marcothebrain
Guten Morgen 🌞 Danke das wünsche ich dir auch 🍀🍀🍀
21 feb. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Du auch, danke dir!
21 feb. 18 por el miembro:
LillyMunster82
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