Diario de marabou17, 20 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
2458 kcal Grasa: 140,54g | Prot: 71,00g | Carbh: 200,86g.   Desayuno: Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt). Almuerzo: Heißer Kakao , Thomy Remoulade, Roastbeef, REWE Leberwurst, Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Cena: Weißer Tafelwein, Butter, Edeka Steinofen Baguette, Gefro Gemüse Cremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen. más...
2772 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 38 minutos, Trabajo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana





Peso Histórico de marabou17


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.