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20 feb. 18
Diario de projetodisney, 20 feb. 18
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Está indo, sem muita ansiedade. É muito peso para eliminar então, tenho que ter calma, muita calma. A mente precisa aprender que é pra vida toda.
88,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
30,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2018:
989 kcal
Grasa: 59,12g | Prot: 91,91g | Carbh: 25,92g.
Desayuno:
Pão de Amêndoas, Walmart Queijo Mussarela.
Almuerzo:
Ovo de Codorna, Peixe, Salpicão de Frango, Abacaxi, Lula.
Cena:
Coxinha Low Carb, Bordon Salsicha tipo Viena.
Pasa Bocas / Otros:
Bolo de Coco Low Carb.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
você vai pra Disney quando emagrecer? ♥
20 feb. 18 por el miembro:
OliveMi
Vou em março.
20 feb. 18 por el miembro:
projetodisney
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