Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 48,06g | Prot: 62,42g | Carbh: 116,05g.
Desayuno: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Омлет. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец Бородинский, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. Cena: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Магнит Помело, Клюква. Pasa Bocas / Otros: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты на Пару. más...
|
|
1522 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de майорова любовь
|