Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 72,48g | Carbh: 151,35g.
Desayuno: Jasmine Cookies Integral Chocolate com Gotas, Café. Almuerzo: Bem Nutrir Pão de Cenoura, Salada Grega, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface de Folha Verde. Cena: Tropeira Peito de Frango Desfiado, Bela Ischia Suco de Laranja, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Light, Bem Nutrir Pão de Cenoura, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Melão, Banana Prata, Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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