Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 47,01g | Prot: 103,20g | Carbh: 184,99g.
Desayuno: Хурма, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Лук, Морковь на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bravolli Нут, Масло Грецкого Ореха, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Лимонная Цедра, Чеснок, Хек Запеченный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Сухие Семена Чиа, Кефир 2,5%, Миндаль, Сельдерей, Яблоко Желтое. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ollionair
|