Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 45,35g | Prot: 175,62g | Carbh: 48,93g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Лакомо Сыр Лайт 20%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Лакомо Сыр Лайт 20%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Cena: Дижонская Горчица, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Мираторг Мини Бургер из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Micellar Casein, Лимон. más...
|
|
1611 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gulnara_Fisivnaya
|