Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 59,77g | Prot: 69,58g | Carbh: 136,03g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de aly_tihaya
|