Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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703 kcal
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Grasa: 41,34g | Prot: 34,05g | Carbh: 49,97g.
Desayuno: Honigmelonen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee. Almuerzo: Käsesuppe. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Correr - 10/kph - 4 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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