Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 47,84g | Carbh: 234,64g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Quark Magerstufe, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Nimm2 Fruchtbonbon, Äpfel, Little Lunch Little China. Cena: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Schafskäse, Gemüse, K-Classic Leberwurst Fein, Laugenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Brandt Hobbits Kernig, Äpfel, Banane. más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Paleando - 15 minutos, Limpieza - 15 minutos. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de meggie_92
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