Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 57,01g | Prot: 86,64g | Carbh: 89,06g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Almuerzo: Billa Капуста Тушёная, Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Желудки Куриные, Лук, Вода из под Крана, Блины на Молоке. Cena: Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Billa Капуста Тушёная, Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Желудки Куриные, Лук, Вода из под Крана. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Сметана 15%, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Bombbar Джем Облепиха-Лимон, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina.miracle
|