Diario de zemlianika_, 20 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2018:
1189 kcal Grasa: 38,43g | Prot: 53,76g | Carbh: 157,63g.   Desayuno: Славия Сыр Грация 20%, Novus Чиабатта Темная, AXA Мультизерновые Хлопья, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя . Almuerzo: Яблоко Голден, Салат, Сильпо Чиабатта с Сыром , Буряк с Маслом, Паровые Куриные Котлеты, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: AXA Зерновой Батончик, Миндаль, Лукас Печенье Зерновое , Millennium Шоколад Extra Brut, Лукас Печенье Зерновое , Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль. más...
426 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zemlianika_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.