Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 54,84g | Prot: 90,20g | Carbh: 126,54g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Быстров Овсяная Каша Чернослив, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат "Цыпленок", Салат с Сельдереем, Курицей и Яблоком, Компот, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые. Cena: Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Активиа Питьевая Натуральная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Hortex Клубника Замороженная. más...
|
Perdiendo 16,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|