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19 feb. 18
Diario de rebeccasoares, 19 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
70,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
20,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2018:
170 kcal
Grasa: 5,32g | Prot: 3,03g | Carbh: 30,28g.
Desayuno:
Acqua Panna Água Mineral sem Gás.
Almuerzo:
Enroladinho de Salsicha.
Cena:
Bananas.
más...
2141 kcal
Ejercicio:
Total - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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