Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 84,63g | Prot: 50,22g | Carbh: 82,66g.
Desayuno: Nutrella Pão 14 Grãos , Tirol Manteiga Extra com Sal, Ovo, Magro Adoçante com Stevia, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Ovo, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Seara Salsicha de Frango. Cena: Kibon Magnum Branco. Pasa Bocas / Otros: Ovo de Codorna, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas de Caju, Bananas, Piracanjuba Creme de Leite, Morangos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de giucosta
|